PRESCIISTICA

 

OBIETTIVI:

• recuperare tono muscolare
• irrobustire i muscoli delle gambe e della schiena, gli addominali e le braccia
• rendere elastiche le articolazioni più sollecitate ovvero il ginocchio, l’anca e la caviglia
• sviluppare la giusta resistenza agli sforzi grazie all’ allenamento cardiovascolare evitando così che la stanchezza generale aumenti il rischio di cadute

È richiesto un certificato medico per attività NON agonistica.

La quota di iscrizione di €25,00 è obbligatoria per potersi iscrivere ai nostri corsi ed è valida dal 01/09/19 al 31/08/20.

Non sono ammessi recuperi o rimborsi per le lezioni perse: le quote mensili, bimestrali etc. devono essere versate anticipatamente e non sono frazionabili o recuperabili in caso di mancata frequenza.

GIORNI E ORARI

martedì e giovedì alle 19.30

TARIFFE

1 MESE (8 LEZIONI)	2 MESI (16 LEZIONI)	4 MESI (32 LEZIONI)
€55	€99	€182