Sono previsti esercizi di ginnastica a ritmo di musica ma priva di coreografie complesse per l’equilibrio e la mobilità di tutte le parti del corpo. Rassodamento e tonificazione (in particolare della zona glutei, cosce e addome) oltre che concentrazione, coordinazione e rilassamento.
Durata lezione: 55′
Corsi in partenza dal 4 settembre
Giorni e Orari
Lunedì e giovedì: 18.30 – 19.30
Martedì e venerdì: 19.00
Tariffe 2021/2022
bisettimanale
1 mese: € 53
3 mesi: € 49 (€ 147 tot.)
Iscrizione Annuale € 30,00 valida fino al 31/08/2022
Le formule di abbonamento su più mesi richiedono il pagamento anticipato
| OBBLIGATORIO certificato medico con test cardiologico a riposo green pass >> |
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