Sono previsti esercizi di ginnastica a ritmo di musica ma priva di coreografie complesse per l’equilibrio e la mobilità di tutte le parti del corpo. Rassodamento e tonificazione (in particolare della zona glutei, cosce e addome) oltre che concentrazione, coordinazione e rilassamento. Durata lezione: 55′
Giorni e Orari
Lunedì e giovedì: 17.00 SONO APERTE LE LISTE DI PRENOTAZIONE
Martedì e venerdì: 16.00 – 17.00 IN PARTENZA A META’ SETTEMBRE
Tariffe 2021-2022
bisettimanale
1 mese: € 53
3 mesi: € 49 (€ 147 tot.)
Iscrizione Annuale € 30,00 valida fino al 31/08/2022
Le formule di abbonamento su più mesi richiedono il pagamento anticipato
OBBLIGATORIO
certificato medico con test cardiologico a riposo
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