Inizia la tua giornata con un pieno di energia con il Pilates del mattino!

Lavorerai su:
– equilibrio ⚖️
– tono e resistenza muscolare 💪
– flessibilità ed estensione del movimento 🦢
– coordinazione 🌸
– postura statica e dinamica 🧘‍♂️

Il corso si terrà tutti i martedì e giovedì dalle 7:30 alle h 8:10 (lezione di 40′)

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Ti aspettiamo!