LEZIONI PROVA APERTE E GRATUITE

MERCOLEDI’  15/12 h. 09:30
SABATO  18/12 h. 13:00

tenute da Michela Venturini

Obbligatoria la presentazione di:
Green Pass
Certificato medico
Il corso è rivolto alle gestanti a partire dal terzo mesi di gravidanza (concluso)

 

IL CORSO
MERCOLEDI’ e SABATO 

Anche in gravidanza, fin dai primi mesi, è importante svolgere una regolare attività fisica. Il corso di nuoto per future mamme prevede un percorso di esercizi in acqua armonici e completi, per mantenere l’elasticità e il tono muscolare anche in questi mesi così delicati.
Inoltre l’immersione in acqua, insieme a specifici esercizi di respirazione, dona un profondo rilassamento e una piacevole sensazione di benessere e leggerezza.

TARIFFE
Corso monosettimanale: € 67 per due mesi (8 lezioni)
Corso bisettimanale: € 67 al mese

Alle gestanti al 9° mese di gravidanza è consentito acquistare i singoli ingressi, sempre a € 10,00
Iscrizione Annuale € 30,00
E’ richiesto il certificato ginecologico. Il corso è rivolto alle gestanti a partire dal terzo mesi di gravidanza (concluso)