Corsi acquafitness
Adatta a chiunque, anche a chi non sa nuotare e a persone in sovrappeso o con problemi articolari. Grazie all’acqua produce notevoli effetti di tonificazione muscolare, favorisce la circolazione linfatica e capillare, evitando d’altra parte traumi o infortuni articolari. Notevoli benefici sulla circolazione.
CORSI IN ACQUA ALTA
lunedi e giovedi h 12:15 – 13:00 – 13:45
martedi e venerdi h 8:30 – 9:15 – 13:00 – 13.45 – 18.00 – 18.45 – 19.30
mercoledì h 9:15 – h 13:00
sabato: h 8:30 – 9:15 – 10:00
CORSI SPECIFICI
AcquaFitCross: mercoledì h 13:45
Ti consente un allenamento in acqua altamente performante, senza però mettere a rischio le articolazioni, attraverso l’utilizzo di svariati attrezzi acquatici.
AcquaStrong: martedì e venerdì h 13:00
E’ un attività ad alto impatto sviluppata sia in acqua che a terra, che propone un allenamento intenso.
Tariffe 2021/2022
mattino corso bisettimanale
1 mese: € 66
3 mesi: € 62 (€ 186 totali)
pausa pranzo e sera corso bisettimanale
1 mese: € 68
3 mesi: € 64 (€ 192 totali)
corso monosettimanale
2 mesi: € 70
Le formule di abbonamento su più mesi richiedono il pagamento anticipato
Iscrizione Annuale € 30,00
Obbigatorio:
– certificato medico con test cardiologico a riposo
– green pass: a partire dai 12 anni
