Pilax (pilates)

Ginnastica di estetica e movimento libero.

Tonifica, rassoda, snellisce gambe, cosce, addome, glutei, braccia, fianchi ecc… Aumenta l’agilità, la scioltezza e coordinazione.

Rilassa la mente, libera dallo stress e dalle tensioni con dinamismo, energia e creatività. Fa prendere coscienza del proprio corpo facendone scoprire sempre nuove possibilità di movimento per una perfetta forma fisica.

Martedì e Giovedì ore 14 – durata 55′

Mercoledì e Venerdì ore 18 – durata 55′

Mercoledi’ e Venerdì ore 19 – durata 55′

SI INFORMA LA GENTILE CLIENTELA CHE IL CORSO DI PILAX (PILATES) INIZERA’ AD OTTOBRE.