Ginnastica vertebrale

E’ uno strumento attivo per il controllo e la prevenzione del mal di schiena ed è rivolto a persone che vogliono imparare a gestire il dolore vertebrale e percepire dove si concentrano maggiormente  le tensioni del corpo.

La Ginnastica Vertebrale attraverso gli esercizi di postura, la respirazione corretta ed i movimenti mirati effettuati sotto la guida di un fisioterapista, riduce la sintomatologia dolorosa, aumenta l’elasticità e la mobilità; il tutto accompagnato da un sottofondo musicale.

Lunedì ore 17 – durata 55′ (corso monosettimanale)

Lunedì e Giovedì ore 18 – durata 55′ (corso bisettimanale)

Mercoledì ore 20 – durata 55′ (corso monosettimanale)

 

SI INFORMA LA GENTILE CLIENTELA CHE IL CORSO DI GINNASTICA VERTEBRALE INIZERA’ AD OTTOBRE.